Catalogue de formations

Bien dans mes bottes : envisager l’avenir avec sérénité (42)

Session : 8 et 9 octobre, 13 et 14 novembre et 9 et 10 décembre 2024

Prérequis Prérequis

Pas de prérequis

Durée Durée

6 jours obligatoires (3 modules de 2 jours)

Tarifs Tarifs

Ayant-droit Vivéa (84€)

Salarié (1200€)

Individuel (1200€)

Informations Informations

Une attestation vous sera délivrée à l’issue de la formation

Crédit d’impôt de 466.00€ pour les chefs d’entreprise au régime du bénéfice réel
(dans la limite de 40h de formation par année civile et par entreprise)

Profil Profil

Agriculteurs(trices) du département de la Loire et départements limitrophes.

Intervenants Intervenants

Sandrine EIDELSTEIN, consultante en développement personnel

Jean Luc MARX, agriculteur et accompagnant en PNL

Responsable de stage :

Clémence TRAUB DOLIGEZ, conseillère territoriale, CA42

Lieu :
Chambre d’Agriculture de Feurs

Objectif(s) Objectif(s)

Module 1

  • Gérer et accompagner ses émotions pour être plus efficace
  • Mieux gérer les situations de stress
  • Mieux évaluer ses priorités
  • Harmoniser ses décisions avec ses choix de vie

Module 2

  • Mieux comprendre nos mécanismes internes et relationnels
  • Identifier et exprimer ses besoins
  • Prendre conscience de l’importance des Valeurs dans nos comportements
  • Apprendre à s’affirmer, prendre ses responsabilités
  • Elaborer une stratégie de changement

Module 3

  • Comprendre les Fondamentaux de la communication
  • S’affirmer pleinement et sereinement dans ses relations
  • Reprendre confiance en soi
  • S’adapter à ses interlocuteurs et réagir efficacement
  • Prévenir, gérer et dépasser les conflits
  • Renforcer les relations de coopération

Contenu Contenu

Module 1

  • Les caractéristiques et les conséquences d’une émotion
  • Les émotions racket
  • La pyramide de DILTS
  • Techniques de gestion émotionnelle
  • Considération et marques d’attention

Module 2

  • Les caractéristiques d’un besoin
  • Identification de ses propres besoins
  • Définition et caractéristique d’une valeur
  • Les critères de valeurs

Module 3

  • Les différents types de communication
  • Le questionnement et la reformulation
  • La communication en groupe
  • Les différents types de comportements
  • Prévenir les situations conflictuelles
  • De l’affirmation de soi à l’assertivité

Méthodes pédagogiques Méthodes pédagogiques

  • Apports théoriques
  • Mises en situation, exercices en sous groupes

INSCRIPTION